Mình đã nghe từ lâu là 99% rau củ trái cây ở hầu hết các siêu thị đều như các chợ truyền thống, chỉ khác là truy xuất được nguồn gốc. Nhưng khi đọc những thông tin trên báo chí thời gian qua vẫn thấy sốc.
Trước đây, một vấn đề quan trọng gây đau đầu cho mình khi áp dụng chế độ ăn thô chính là tìm nguồn cung cấp rau củ trái cây an toàn, canh tác hữu cơ. Các nguồn nguyên liệu ở chợ truyền thống hay siêu thị hiện nay đa phần là “thực phẩm rỗng” do giống biến đổi gene, đất đai bạc màu, thiếu chất dinh dưỡng, nước tưới không đủ tiêu chuẩn. Đặc biệt hàm lượng thuốc trừ sâu, thuốc tăng trưởng hay phân hoá học đều vượt mức cho phép rất nhiều lần.
Quả thật không còn gì sánh bằng khi may mắn sở hữu được khu vườn nhỏ, tự tay gieo trồng và canh tác thuận tự nhiên và sử dụng. Nhưng nếu hoàn cảnh và điều kiện không cho phép thì sao? Sau khi tìm hiểu kỹ cũng như trải nghiệm qua, mình xin chia sẻ cho cả nhà một số vườn/cửa hàng (đa phần là online) sản xuất/phân phối rau củ trái cây hữu cơ an toàn, chất lượng.
Các farm trong bài viết được chọn theo các tiêu chí sau:
Thành viên của group Cộng đồng nông nghiệp minh bạch, có công khai phương thức canh tác.
Theo recommend của anh Phước Linh, chủ Vườn rau hữu cơ Phước Linh.
Theo suggest của các anh/chị/cô/chú/bác có kinh nghiệm trong cộng đồng thuần chay thô.
Cuối cùng là kinh nghiệm đặt hàng online của mình.
Mình chỉ là người tiêu dùng, không phải trong ngành nông nghiệp hay có chuyên môn. Vì vậy, nếu bạn phát hiện ra nơi cung cấp trong danh sách có nguồn thực phẩm không đảm bảo thì hãy inbox hoặc comment cho mình, để mình gỡ bỏ ra nhé.
Xin cảm ơn và mong các bạn thông cảm vì khả năng có hạn của mình.
Đầu tiên, mình giới thiệu những nhà vườn/cửa hàng giao hàng tận nơi, không cần nhận hàng thông qua nhà xe ở khu vực Bình Dương, TP.HCM và Đồng Nai:
1. Vườn thuận tự nhiên: https://www.facebook.com/ThaolavieTrinhThiThao
Facebook chủ vườn: https://www.facebook.com/thao.lavie.9
2. Chị Phương Thảo: https://www.facebook.com/phuong.thao0518
3. Nông sản 3 An: https://www.facebook.com/NongSan3An
4. Medifood: https://www.facebook.com/medifood.io/
5. Ba Lành: https://www.facebook.com/nhabalanh
Facebook chị chủ: https://www.facebook.com/phandinhtruongthi
6. NODA – Phụng sự khởi nghiệp Xanh: https://www.facebook.com/noda.vn
7. Các showroom của thương hiệu Vinamit: https://www.facebook.com/vinamitOrganics/
8. Rau hữu cơ tự nhiên Ông Bà Cháu: https://www.facebook.com/Rau-H%E1%BB%AFu-c%C6%A1-T%E1%BB%B1-nhi%C3%AAn-%C3%94ng-B%C3%A0-Ch%C3%A1u-868530323259502/
9. Meron Farm: https://www.facebook.com/meronfarm
10. Tiệm – Một Cái Cây: https://www.facebook.com/tiemmotcaicay
11. Chị Hoài Mộng: https://www.facebook.com/hoai.mong.52
Phân phối lẻ từ Rẫy rau xứ Tiên – Đà Lạt của chị Huệ Võ: https://www.facebook.com/hue.vo.904
12. Ryan’s Grocery Ho Chi Minh City: https://www.facebook.com/RyansgroceryHCMC/
13. Chị Nương: https://www.facebook.com/profile.php?id=100073506757836
14. Cô Hồng Thái: https://www.facebook.com/hongthai.nguyen.927
15. Trái Cây Sạch Làng Ăn Thô: https://www.facebook.com/profile.php?id=100077446485147
16. Hafafood – Thực phẩm nhà nông: https://www.facebook.com/hafafood
17. Happy Green: https://www.facebook.com/happygreenbyvietnam
18.5An – Nông Sản Sạch: https://www.facebook.com/5an.fresh
19. Phiên Chợ Xanh – Tử Tế: https://www.facebook.com/PhienChoXanhTuTe
Tiếp theo là những nhà vườn ở Lâm Đồng, nhận ship đi muôn nơi:
1. Vườn rau hữu cơ Phước Linh: https://www.facebook.com/V%C6%B0%E1%BB%9Dn-rau-h%E1%BB%AFu-c%C6%A1-Ph%C6%B0%E1%BB%9Bc-Linh-105004654598460
Facebook chủ vườn: https://www.facebook.com/phuoclinh.tran.737
2. Bảo Lộc Farm CUTI: https://www.facebook.com/rauhuucobaoloc/
Facebook chủ vườn:
Chị Vui Nguyễn: https://www.facebook.com/thi.no.1441810
3. Vườn của anh Nguyễn Thành Huy: https://www.facebook.com/hanhphuc.mongmanh.355138
4. Vườn Nhà Quê Tề Gia: https://www.facebook.com/vuonrautegia
5. Vườn Rau Hữu Cơ Thuý Hùng: https://www.facebook.com/huucothuyhung
6. Shop Rau Nhà Toản: https://www.facebook.com/Shop-Rau-Nh%C3%A0-To%E1%BA%A3n-103615864596770
7. Rau Mầm Sạch: https://www.facebook.com/profile.php?id=100012065387064
8. Hiếu Linh Farm Đà Lạt: https://www.facebook.com/HieuLinhfarm/
9. Nhóm Vườn Rau Đà Lạt: https://www.facebook.com/vuonrauhuucodalat
10 Vườn rau Hải Hói: https://www.facebook.com/profile.php?id=100005343582050
11. Dâu tây Sweetie Bambi: https://www.facebook.com/D%C3%A2u-t%C3%A2y-Sweetie-Bambi-111545440671136/
12. Da Dream Farm: https://www.facebook.com/nongtraianlanhhuuco/
13. Xứ Tiên Farm: https://www.facebook.com/xutienfarmvegetableorganic
Các tỉnh, thành khác ở miền Nam – Tây Nguyên:
Bà Rịa – Vũng Tàu:
1. Hải Sea: https://www.facebook.com/hai.accept
2. RAU HỮU CƠ VŨNG TÀU – OriFarm: https://www.facebook.com/vungtau.OriFarm
3. Meraki Vegan F&B: https://www.facebook.com/Meraki.vegan.vn
Cần Thơ:
Abavina – Cộng Đồng Nông nghiệp Thuận Thiên: https://www.facebook.com/ABAVINA.JSC
Kon Tum:
Rau Kon Tum: https://www.facebook.com/raukontum
Group Rau vườn Smile Field: https://www.facebook.com/groups/1047498872085742
Facebook chủ vườn:
1. Hoàng Ly: https://www.facebook.com/profile.php?id=100004583627900
2. Bo Ya: https://www.facebook.com/bo.ya.142
Đắk Lắk:
Vườn Tử Tế: https://www.facebook.com/V%C6%B0%E1%BB%9Dn-T%E1%BB%AD-T%E1%BA%BF-273250796921730
Đắk Nông:
1. Vườn của anh Vinh Nguyễn: https://www.facebook.com/profile.php?id=100015742302506
2. Như Nhiên Organic: https://www.facebook.com/NhuNhienOrganic/
3. Fatafood: https://www.facebook.com/fatafood.com.vn/?ref=page_internal
Miền Trung:
Bình Thuận
1. CAOFarm: https://www.facebook.com/CAOFarm-112230937574405
2. Chị Phi Trần: https://www.facebook.com/phi.tran.14855
Ninh Thuận:
1. Mũi Dinh Farm: https://www.facebook.com/profile.php?id=100007858474867
2. Chang Chang Farm: https://www.facebook.com/ChangChang.farm
Đà Nẵng:
1. Shop Phương – Xanh & Sạch: https://www.facebook.com/phuong.xanh.sach/
Facebook chủ shop: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009609321211
2. Chị Xuân Ly: https://www.facebook.com/lee.sun.5688
Quảng Nam:
Rơm Vàng Farm: https://www.facebook.com/romvangdienban
Huế:
HESA: https://www.facebook.com/HesainHue
Bình Định:
Yuuki Farm: https://www.facebook.com/organicbinhdinh/
Quảng Bình:
Rau sạch An Nông
https://www.facebook.com/annongfarmquangbinh/
Quảng Ngãi:
1. Organic Foods – Bình Sơn: https://www.facebook.com/OrganicFoodsBinhSon/
2. Cỏ May Fruits & Juice: https://www.facebook.com/comayfruits/
3. AC Farm: https://www.facebook.com/acfarmvn
4. Chị Hồ Điệp: https://www.facebook.com/anhuyengo
5. Chị Đa Thảo: https://www.facebook.com/da.thao.52
6. Chị Quỳnh Nhi: https://www.facebook.com/nhi.dang.359
Nghệ An:
HTX Nông Sản Hạnh Phúc: https://www.facebook.com/HTX-N%C3%B4ng-S%E1%BA%A3n-H%E1%BA%A1nh-Ph%C3%BAc-100665738629476
Facebook chủ vườn: https://www.facebook.com/profile.php?id=100004324560048
Hà Tĩnh:
1. Vườn út Hiền: https://www.facebook.com/Ngonlabamien
2. Nàng thơ của Đất: https://www.facebook.com/nangthocuadat
Miền Bắc:
Hà Nội:
1. Chicofood: https://www.facebook.com/thucphamsachchicofood/
Sản phẩm được canh tác tại: https://www.facebook.com/RausachThienPhuc
Liên hệ thêm: https://www.facebook.com/phan.ngoclinh.75470
2. Rau hữu cơ Thiên Lương: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029041685387
3. Rau Hữu Cơ Hòa Bình: https://www.facebook.com/HBOFarm/
4. Truly Cafe Hà Nội: https://www.facebook.com/Trulycafehn
5. Fresh Farm: https://www.facebook.com/freshfarmquality
6. Rau Bác Tôm: https://www.facebook.com/raubactom/
7. BigGreen: https://www.facebook.com/Biggreen.com.vn/
17. Xanhsam Natural & Organic: https://www.facebook.com/xanhsam.vn/
9. Rau hữu cơ HC: https://www.facebook.com/HCorganicfarm/
10. Rau hữu cơ Đại Ngàn: https://www.facebook.com/rauhuucodaingan
11. Nông trại hữu cơ Tuệ Viên: https://www.facebook.com/NongtraihuucoTueVien
12. Organica Hà Nội: https://www.facebook.com/organicahanoi
13. Vietland farm: https://www.facebook.com/vietlandfarm
14. Dalat foodie Hanoi: https://www.facebook.com/DalatFOODIEinHaNoi
15. Chị Pan Rua: https://www.facebook.com/fan.rua.5
Ninh Bình:
Chân Đất Farm: https://www.facebook.com/ChandatFarm
Sơn La:
Vườn Quế Sơn: https://www.facebook.com/vuonrungmocchau/
Ngoài ra mọi người có thể tham khảo thêm các nhà vườn ở Cộng đồng nông nghiệp minh bạch: https://www.facebook.com/groups/1051244478278367/posts/1525472670855543/
Bài viết chia sẻ Góc Nhìn của Phượng Châu
Bạn đang đọc bài viết trên Mạng xã hội Góc Nhìn tại địa chỉ website www.gocnhin.com.vn.
Góc Nhìn rất trân trọng đón nhận bài viết của bạn cho các chuyên mục Xã hội - Đời sống, Bất động sản - Tài chính - Doanh nhân - Doanh nghiệp, Du lịch, Ẩm thực, Người tốt - Việc tốt...
Bài viết gửi về email: mxhgocnhin@gmail.com hoặc liên hệ 0939920088. Trân trọng!